对于在农村长大的我来说,绝不会稀罕徒步,也不想去践行。由于工作忙碌,锻炼的机会也不多,身体发福啦!这次采纳了朋友的建议,首次参加徒步,这对于我来说意义重大,感触很深。
徒步也不像我们平时散步那么简单,要翻山越岭,趟沟过田坎。没有一定体力和耐力是不能完成的。这次徒步,我咬紧牙关,克服困难,顺利的到达了终点,有一种成功的喜悦感。徒步爬山既是亲近大自然,低碳生活的一种方式,它也可以提高人们的心肺功能,挑战人们的耐力。同时也呼吸了新鲜空气,给肺洗尘。这对于生活在喧嚣的文明城市的人无疑是最好的养生保健。
以后要多做户外活动,才会身体更加健康,才能更好地工作。
。。。。。
感谢这次的组织者清清美女,为我提供了难得的机会,谢谢各位朋友的陪伴。以后我会多参加这样的徒步活动。
各位驴友们,我握得住枪杆,上得了战场,但扶不起文笔,写不出文章。各位见笑啦!
文章实在写得好啊
首徒成功,可喜可贺,欢迎每周一次
欢迎经常参加活动